Elämäntaidon valmennus

Mitä Life Coach eli elämäntaidon valmennus on?

Life Coach on elämäntaidon valmentaja. Valmennus on eteenpäin vievä toimintamalli, joka auttaa valmennettavaa saavuttamaan tavoitteensa.

”Sinä tiedät jo vastauksen, mutta minä autan sinua löytämään sen”
Kaikki ratkaisut ja keinot ovat jo sinulla itselläsi, mutta niiden löytämiseen tarvitaan usein valmentajaa. Valmentajan tehtävä on kuunnella, kysyä ja kannustaa.

Valmennuksessa hyödynnetään ratkaisukeskeisyyttä, positiivista psykologiaa sekä kognitiivista käyttäytymistiedettä. Toisin sanoen valmennettavan kanssa keskitytään innostavan tavoitteen rakentamiseen, hänen itsensä johtamiseen sekä menestystekijöidensä vahvistamiseen halutun lopputuloksen saavuttamiseksi.

Valmennuksessa keskitytään vahvasti itse yksilön valmentamiseen, jolloin itsetuntemus lisääntyy, omat vahvuudet kirkastuvat ja kyky rakentaa polku kohti tavoitetta onnistuvat. Valmennus on aina asiakaslähtöistä. Valmentaja ei neuvo, vaan auttaa erilaisten kysymysten ja harjoitusten avulla valmennettavaa oivaltamaan olennaisen ja löytämään tarvittavat ratkaisut itse.

Valmennusta voi hyödyntää monipuolisesti. Sitä voi hyödyntää minäkuvan parantamiseen, ihmissuhteiden kehittämiseen, vuorovaikutustaitojen kohentamiseen ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin lisäämiseen. Valmennuksen avulla voi käsitellä myös erilaisia ristiriitatilanteita, opetella päästämään irti menneestä tai löytämään mielenrauhaa elämäänsä.
Valmennus sopii hyvin myös silloin, kun haluaa oppia elämään onnellisemmin, kehittää intuitiotaan ja löytää elämälleen merkityksellisyyttä.

Valmennuksen tavoitteena on yksilö, joka tuntee itseensä, tiedostaa tavoitteensa ja onnistuu saavuttamaan sen.

Haluatko muutosta elämääsi?

Voit hyödyntää valmennusta esim. kehittääksesi kokonaisvaltaista
hyvinvointiasi, parantaaksesi ihmissuhteitasi, saadaksesi mukavamman työn
tai luodaksesi mielenrauhaa elämääsi. Tai jotain muuta. Valmennus
rakentuu sinun toiveidesi mukaisesti.

Valmennuksessa kartoitat nykyisen elämäntilanteesi, oivallat sinua
inspiroivat tavoitteet ja rakennat askelpolun kohti haluamaasi.
Valmennuksessa sinua ei neuvota, vaan erilaisten kysymysten ja
harjoitusten avulla sinä itse oivallat olennaiset eteenpäin vievät asiat.

Valmennuksissa tapaamme 1 – 2 viikon välein. Ne voivat tapahtua
kasvotusten, puhelimitse, sähköpostilla tai netin välityksellä.

Valmennuksen myötä itseluottamuksesi paranee, minäkuvasi kirkastuu ja
tavoitteesi selkiytyvät. Valmennuksessa oivallat myös, miten muutos
elämässäsi on mahdollista ja miten voit tehdä toiveistasi totta.

Elämäntaidon valmennuksen hinnat

Päiväajat klo 10 – 15 välillä – 15%.

Tutustumiskäynti/puhelu (jos haluat tutustua ensin mihin olet ryhtymässä)
45 min           45 eur

Valmennukset
45 min           55 eur
60 min           65 eur
90 min           95 eur

Tapaamiset varataan etukäteen ja sen voi maksaa laskulla etukäteen, jolloin maksu tulee olla suoritettu ennen varattua tapaamista. Maksun voi suorittaa myös paikan päällä käteisellä tai yleisimmillä pankki- ja luottokorteilla.
Puhelin/chatajat varataan ja maksetaan laskulla etukäteen. Maksu tulee olla suoritettu ennen varattua puhelinaikaa.

Neljän kerran valmennuspaketti

Pakettihinta
4 x 45 min     200 eur
4 x 60 min     240 eur
4 x 90 min     360 eur

Tapaamiset  1 – 2 viikon välein joista sovitaan ensimmäisen kerran yhteydessä.

Maksun voi suorittaa kerralla ensimmäisellä tapaamisella tai laskulla ennen ensimmäistä tapaamista
tai kahdessa erässä jolloin 1. maksu tulee suorittaa ennen ensimmäistä tapaamista ja 2. ennen viimeistä tapaamista.

Teen myös ryhmävalmennuksia myös työpaikoille.
Aiheena voisi olla  oman unelmaelämän/unelmakarttan askartelua, joka sopii hyvin erilaisten koulutusten, tyhy ja tyky päivien ja markkinointikokousten yhteyteen.
Pydä ryhmävalmennuksista tarjous.

 

 

 

Mainokset